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Dica da nutri: mudança de hábitos alimentares
Toda mudança de hábito é difícil, mas existem formas para facilitar esse processo e torná-lo menos sofrível. Mudança de hábito não é algo...

Leila Marques
Apr 7, 20211 min read


Como fazer melhores escolhas alimentares?
O Guia Alimentar da População Brasileira traz dicas valiosas sobre alimentação. Uma delas é a classificação dos alimentos pelo grau de...

Leila Marques
Apr 4, 20212 min read


Gorduras: como a forma de preparo dos alimentos pode interferir no processo de emagrecimento
Por serem ricas em calorias, mesmo em pequena quantidade, as gorduras podem prejudicar o processo de emagrecimento. O ideal é optar por...

Leila Marques
Apr 4, 20212 min read
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